Deus, acima de tudo.

 

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Lutando contra a Procrastinação

Quando me lembro da altura em que comecei a trabalhar, lembro de mim como alguém activa, que executava as tarefas com eficiência e não apenas com eficácia. Preocupava-me executar as tarefas, não só da melhor forma, mas também à tempo, no momento certo porque eu sempre me senti incomodada quando deixava as coisas para as fazer na última da hora. Os anos foram passando e me descobri insatisfeita comigo mesma: passei a sonhar muito mas deixava a maior parte dos meus planos e tarefas diários para depois, como se uma preguiça, uma força maior me fizesse agir assim. Me incomodava ir ao exame sem ter estudado o suficiente porque fui adiando, me incomodava não mudar a desordem do quarto dos meus filhos porque fui empurrando com a barriga e mesmo sabendo que não estava bem, fazia pouco para mudar ou quase nada. E a sensação de que não sobrava tempo para nada, só me fazia agir mais e mais assim, fosse no serviço ou em casa ou mesmo na igreja. Parecia que era mais fácil ficar sentada no sofá da sala a mexer o ipad ou o celular, a navegar pelas redes sociais a procura de fotos inspiradoras, da atleta fitness que tinha o corpo de quem nenhuma roupa fica mal e não precisa de preocupar com a gordura corporal, as casas de sonho, bem decoradas e arrumadas, os melhores destinos para férias, as dietas e planos alimentares que prometiam resultados surpreendentes. Mas agir, mudar, melhorar, parecia a coisa mais difícil! E assim fui vivendo e me perguntando onde estava aquela Telma, que se fechava no quarto por horas, para estudar Matemática, no tempo da faculdade? Aquela Telma que nos primeiros anos do seu emprego fez tantos relatórios, pareceres e tarefas sozinha e em tempo recorde? Aquela Telma que emagreceu 45kg com muita força de vontade e determinação? Onde estava ela? Eu a havia perdido e já não sabia mais como a encontrar!

A minha busca incessante pelo melhorar e obter respostas me levou à uma frase: procrastinação, a arte de adiar, de deixar para depois, não uma vez mas várias vezes; não uma tarefa, mas várias tarefas, não só as chatas, mas também as necessárias e importantes. Descobri que, por preguiça mental, fui procrastinando tarefas, planos, projectos, actividades e coisas importantes na minha vida e fiz isso, sem me aperceber. Simplismente fui deixando para depois, para depois e depois.

·        Uma certificação que exigia de mim, horas de estudo e concentração, fui deixando para depois e por causa disso, não fui preparada para o exame e por isso, fracassei, não passei e assim, ainda não fiz algo que melhoraria minha carreira.

·        Uma reparação em casa que mudaria a imagem da minha casa para melhor, mas porque fui deixando para depois e priorirando usar o dinheiro que daria para fazer tal reparação, para outros prazeres, como, uma viagem; resultado, a minha casa não está aconchegante aos meus olhos e acredito que também, aos olhos do meu marido e dos nossos filhos. Parece uma desordem diária, tudo porque eu deixei a reparação e vou deixando outras organizações para depois.

·        Uma ida à casa de banho, para satisfazer uma necessidade fisiológica, também fica para depois muitas vezes! Será possível isso? Mas é, comigo é. E assim, ignoro que isso pode trazer-me problemas maiores de saúde! Eita, preciso mudar.

·        A pausa para me alimentar eu também deixo para depois e só como mesmo, quando já estou a caminhar para a fome exagerada e a compulsão alimentar!

·        Os slides para apresentação do relatório aos colegas de trabalho, também deixo para depois e assim vou deixando para depois, muitas tarefas que só me ajudariam

E por causa de tudo isso, eu me culpo, me stresso, não fico feliz comigo mesma, não me sinto realizada e a culpa é toda minha, que deixo a procrastinação vencer. Por causa disso, eu sinto-me ocupada o tempo todo, vou me tornando chata, comigo e com os outros, parece que 24h não são suficientes para mim, mas são, eu apenas não consigo organizar-me o suficiente e vou deixando as coisas para serem feitas depois, amanhã, noutra hora, noutro dia, mais tarde. Mas depois, amanhã, mais tarde já existem outras tarefas que também precisam ser feitas, por isso a sensação de ocupação o tempo todo!  Agora, como sair dessa situação? Como vencer a procrastinação?

Primeiro, com oração, muita oração, pois a mente sempre vai querer levar-me a fazer o que é mais fácil, o que exige menos de mim, o que me desafia menos. Eu é que preciso resistir a tentação de deixar para depois para isso, preciso orar muito e agarrar-me a Deus.

Segundo, preciso organizar o meu tempo, listar as minhas tarefas diárias, da mais importante e urgente à menos.

Terceiro, preciso gerir melhor o meu tempo de uso das tencologias, leia-se telemóvel e ipad e também, de permanência nas redes sociais. Confesso que isso erá difícil!

Quarto, preciso começar logo a executar as tarefas, assim que elas me chegam, devo evitar deixar para depois pois, apartir da altura em que eu começo a adiar, corro o risco de continuar a adiar vezes.

Quinto, devo evitar que actividades de menor importância, tomem o tempo das actividades mais importantes. Por exemplo, não devo adiar o meu tempo de sono por causa da vontade de estar nas redes sociais.

Sexto, devo evitar adiar tarefas importantes, que precisam ser executadas e têm prazo de entrega, pois isso só aumenta a minha ansiedade e a ansiedade aumenta o meu stresse, o que me deixa mal humorada, o que me causa compulsão alimentar, o que me faz engordar.

Sétimo, devo vencer a procrastinação, esse é o ponto de ordem, esse é o meu objectivo apartir de hoje e não se vence a procrastinação quando se cumpre a agenda por apenas um dia, mas todos os dias.

Quem mais sofre deste mal: procrastinação? Contem, quero saber, nem que seja para descobrir que não sou a única, rsrs.

Dia abençoado para todos.

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Fim das Férias e outras coisitas

Oi gente amiga,

E as férias terminaram e correram muito bem. No dia 12/12 eu, o marido e os meninos, viajámos de carro até à África do Sul; estivemos 3 dias em Nelspruit e outros 3 dias em Pretória e foi óptimo. Em Pretória aproveitamos para ir ao jardim zoológico e foi sensacional ver aqueles animais todos, principalmente o leão, incrível! No dia 18 de Dezembro regressamos à Maputo e no dia 20 eu e o marido estavamos de regresso ao serviço.

Aconteceu uma coisa bem chata no dia 21/12 enquanto íamos à um almoço de aniversário da filha de um casal amigo. Eu tinha o vidro do carro, do meu lado, aberto e enquanto o meu marido conduzia, eu tinha o meu celular na mão, um Iphone 5S 64gb que o meu marido havía-me dado de presente adiantado pelo Natal, enquanto conversava com a minha sogra que estava no banco de trás. Distraí-me e um ladrão aproveitado-se da janela aberta, meteu a mão e arrancou-me o celular das mãos e saiu disparado a correr, sem que eu pudesse fazer nada. Chorei muito, não podia acreditar que um presente que eu tinha há pouco menos de 1 mês havia sido roubado daquela forma! Senti-me negligente por ter deixado o vidro aberto e não ter colocado o celular na carteira, mas o mal já havia sido feito. Na segunda feira fomos à polícia participar o roubo e agora resta espera que o celular seja localizado com através do número de série. Estou mais conformada mas ainda penso no meu celular. Mas dou graças a Deus porque o ladrão não me machucou, apenas levou um bem material, como o meu marido disse, a minha vida vale mais do que telemóvel, enquanto há saúde, trabalhamos e compramos outro, doi é verdade, mas passa. Voltei a usar o meu antigo Iphone 4S e graças a Deus, as fotos que havia tirado nas férias, pelo facto, de tanto o 4S como o 5S terem o meu ID da Aple, consegui recuperar as fotos. Menos mal, graças a Deus.

Hoje o meu pai completa 59 anos de vida. Será, como acontece todos os anos, uma dupla celebração. Eu já lhe liguei e já cantei os parabéns para ele ao telefone, como sempre faço, rsrs. Hoje estaremos em casa dos meus pais e amanhã, em casa da minha sogra.

Desejo à todos um feliz Natal, que Jesus esteja presente no coração de todos e que não falte amor, paz, amizade, saúde, união, harmonia. Que o maior presente seja a certeza de que Deus está sempre conosco e que nunca nos desampara.

Desejo à todos um óptimo dia e muita paz de Jesus.

Beijinhos

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A terceira gravidez

Já estava disconfiada desde o primeiro dia de atraso, alguma coisa me dizia que daquela vez havia conseguido engravidar mas segurei a ansiedade até ao segundo dia de atraso, altura em que decidi usar o teste de farmácia que havia comprado para aquele momento. Quando olhei para aquelas duas linhas bem fortes sorri de felicidade e pensei: "estou grávida, vou ser mãe pela terceira vez, que maravilha"!

Agradeço à Deus por essa benção, a benção de gerar uma vida dentro de mim. Já louvei e agradeci ao meu Deus, pois é Ele que merece toda a honra e glória.

Logo depois da descoberta da gravidez fui mostrar o resultado ao meu marido, que ficou feliz também, afinal, estavamos a tentar engravidar do nosso terceiro filho(a) e havíamos conseguido essa benção. Dias depois fui fazer o teste de sangue para confirmar a gravidez e claro, lá estava o positivo para me deixar novamente feliz, rsrs.

Evitei dar a notícia, incluindo à família, até depois da consulta com a médica pois queria saber se estava tudo bem com o desenvolvimento do bebé. Agora já me sinto mais tranquila para contar pois já fui à minha médica e está tudo bem graças a Deus. Hoje completei 9 semanas de gestação e na consulta, no dia 19/11, consegui ver o coração do meu bebezinho a bater, bem acelerado, rsrs.

Os meus meninos, David e Daniel já sabem que em breve teremos um bebé em casa e não se cansam de beijar a minha barriga, fofinhos! Mas até agora quase não se nota a gravidez, apenas parece que engordei muito, rsrs. Mas eu já me sinto diferente.

Desejo à todos um dia abençoado e muita paz de Jesus.

Beijinhos

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Um dia após o outro

Nada como um dia após o outro, para que, aquilo que parecia a pior notícia, se torne apenas poeira no ombro para sacudir.

Depois de ter saído bem embaixo, no dia 13/08 e ter até faltado à ginástica nesse dia, por causa do desânimo, fui para casa e desabafei com o meu marido e como sempre, ele foi o meu porto seguro; deu-me forças, disse-me palavras de ânimo e eu fui ficando menos triste. Depois do jantar, enquanto arrumava as roupas engomadas, nos armários, ao som de uma música que eu gosto, olhei-me ao espelho e pensei em como cada um dia nós é especial para Deus, eu sou especial para Deus! E não importa se sou pequena e sem valor aos olhos do mundo, para Deus, eu sou única e especial, assim como cada um de nós é. Foi como uma lufada de ar fresco aquele pensamento: fiquei animada, cantava, sorria, a tristeza foi embora e graças a Deus por isso.

Hoje, nem quero pensar no que aconteceu, perdeu a importância que dei naquele dia. Tenho emprego, tenho salário, tenho saúde, tenho casa, posso ver, falar, ouvir, andar, sentir, tenho uma família linda que me ama, tenho amigos queridos, pessoas que me querem bem e acima de tudo, tenho Deus no coração, então, o resto é o resto, não importa!

Mundando de assunto, ontem recebemos uma tia do meu marido, a irmã mais nova do meu falecido sogro, que mora na Inglaterra e veio a Moçambique com o filho, visitar a família e ver onde o irmão foi enterrado uma vez que ela não pôde vir ao funeral quando o meu sogro faleceu no ano passado. O jantar foi simples: guisado de frango com ervilha e arroz branco e para sobremesa, pudim de ovos; para beber, sumos diversos. Durante o jantar conversámos muito, ela contou coisas daquele país e nós contámos coisas do nosso país. Ela saíu de Moçambique há 18 anos e por isso, aqui tudo é novidade para ela. Enquanto eu, o meu marido e a Xaira conversámos, as crianças brincavam divertidas. A conversa estava tão boa que quando nos demos conta já eram quase 22h. Antes dela ir, eu ofereci-lhe uma lembrança cá da terra, uma peça de artesanato. O meu marido foi deixar-lhes à casa e ela disse que gostou muito de ter estado conosco; eu também gostei.

Desejo à todos um óptimo dia e muita paz de Jesus.

Beijinhos

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Motivação no trabalho

Desde que o mundo é mundo, sempre existiram os preferidos e os não preferidos, os queridos e os não queridos, mas ainda assim, não deixo de me impressionar em como sempre existem esses dois grandes grupos nos locais de trabalho.

Eu nunca fui uma pessoa popular, mesmo quando estudava, na escola primária, na escola secundária e depois na faculdade, sempre fui aquela rapariga normal, mas que não chama muita atenção, ou porque sempre fui gordinha ou porque era uma pessoa tímida, que tinha poucos amigos e não dava muita confiança.

No trabalho, me considero normal, nada popular, apenas normal; gosto de rir, de conversar mas também gosto de ficar no meu canto, de não dar muita confiança. Sempre gostei do meu trabalho e sempre procurei fazer o meu melhor e dou graças a Deus pelo meu emprego e por me permitir trabalhar na área em que trabalho. Mas de uns tempos para cá, tenho visto que há uma tendência cada vez maior de se priorizar uns colegas em detrimento de outros e noto com muita tristeza que estou a ficar do lado dos menos priorizados. Isso está a pesar na minha satisfação no trabalho à ponto de eu me ver cada vez menos motivada a fazer mais do que o rotineiro ou do que eu já faço. Converso muito com o meu marido sobre esse aspecto e ele diz-me sempre que nada acontece na nossa vida sem que Deus o permita e se Deus tem permitido tais injustiças, Ele sabe o que faz.

Hoje fiquei desiludida. De manhã recebi uma boa notícia, senti que as coisas poderiam estar a melhorar, que afinal algo de bom estava guardado para mim. Mas nem 30 minutos se haviam passado quando recebo uma notícia contrária; afinal aquela notícia boa não havia passado de uma informação errônea. Senti-me triste e é tão chato quando temos de rir, fingir que não há problema, que encaramos numa boa, quando por dentro estamos com a nossa auto-estima acabada, no chão! Mas vou continuar a pensar como crente que sou: “nada acontece na minha vida sem que Deus o permita” e graças a Deus por isso.

Desejo à todos um dia abençoado.

Beijinhos

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Organização e mudança

Oi gente amiga,

Tenho lido bastante sobre organização ultimamente. Não me considero desorganizada, mas sei que ainda preciso trabalhar muito para atingir o nível de organização que pretendo atingir; quero ser exigente comigo mesma nesse sentido. Quero ter a minha vida como um todo, organizada: a casa, as gavetas, a cozinha, a despensa, os armários, a roupa, os sapatos, a minha agenda, os meus afazeres, a minha reeducação alimentar, o meu tempo com Deus de leitura e oração díária, enfim, tudo organizado.

Muitas vezes nos questionamos porque o tempo não chega para fazer nada? Porquê que quando o nosso expediente chega ao fim, sentimos que fizemos muito, mas nem metado do que planeamos fazer? Porquê que sentimos que o dia deveria ter 30 horas e não 24 horas? Mas Deus, na sua palavra nos diz que há tempo para todas as coisas e se Deus nos ensina isso, é porque um dia com 24h é suficiente para fazermos tudo o que desejamos para aquele dia, é só uma questão de organizar as tarefas e se organizar e como estou a falar de mim mesma, me organizar, rsrs.

Das pesquisas que fiz na Internet encontrei óptimos blogs que falam de organização e tenho aprendido bastante com cada um deles e já me tornei seguidora de muitos.

Falando agora da mudança, está a todo vapor. Uma vez que só pudemos levar as coisas para a casa nova, nos finais de semana, aproveitamos o máximo nesses momentos. No final de semana passado, levámos as camas, os guardafatos, a mesa de jantar e cadeiras, livros e revistas, algumas coisas de cozinha e algumas roupas. Estamos, os quatro a dormir nos colchões, Tomamos as refeições na mesa da cozinha e temos as roupas penduradas atrás da porta e gavetas. Só estamos com um sofá, os outros já foram e até o televisor ficou sem a estante, rsrs. Para quem está a aprender sobre organização, a minha casa está uma desordem só, rsrs. Mas é por uma boa causa, estamos a mudarnos para a nossa casinha e se Deus quiser, no dia 28/04 mudamo-nos definitivamente para a casa nova, maravilha.

Desejo à todos uma óptimo dia e muita paz de Jesus.

Beijinhos

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Tempo para Deus

Oi gente amiga,

Estou muito sumida do meu bloguinho, confesso que isso não me agrada, mas ultimamente tenho tido muito pouco tempo livre para postar, infelizmente. Mas vou dando notícias sempre que posso.

O Daniel já está melhor, graças a Deus. Acabou o tratamento e está como novo, rsrs. O David continua óptimo e o meu marido também, hehehe.

Andei um bocado desanimada na semana passada, preocupada com a falta de tempo para quase nada: para ler a bíblia todos os dias, para estar na presença de Deus mais tempo do que fico, para fazer as coisas que me agradam (culinária, postar, ... dormir até mais tarde, rsrs). Mas decidi que quem decidi ser feliz sou, não importam as circunstâncias e motivos para sorrir tenho de sobra: minha família que eu tanto amo, bem de saúde e perto de mim, emprego, saúde, vivo num país que está em paz e tudo isso graças a Deus, que está sempre comigo, como Jesus disse, "todos os dias, até a consumação dos séculos". Portanto, quero e vou ser feliz hoje e não quando tiver isto ou aquilo.

Mas o meu tempo com Deus é muito importante para mim e por isso me preocupa, mas alguém me lembrou que a bíblia nos ensina que "há tempo para todas as coisas debaixo do céu" e Deus também nos diz que se eu me esforçar, Ele me ajudará. Então, o esforço não passa pelo desânimo, isso não vem de Deus; portanto, vou esforçar-me e ser feliz.

Desejo um dia abençoado para todos os que me visitam.

Beijinhos

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