Consulta mensal e stress

Oi gente amiga,

Ontem tive a consulta mensal do David, ele está a pesar 7.700kg e está bem de saúde, graças a Deus. A médica notou muita cera dentro do ouvidinho dele e receitou Otoceril. Além disso, recomendou-me a continuar a dar-lhe Protovit (vitamina), pelo facto de ele ainda não gostar muito de fruta natural. Durante a consulta o David brincou até a médica começar a mexer-lhe, aí foi chorando até que o choro virou sono. Quando saí com ele da consulta, ele já estava cheio de sono e adormeceu no carro, enquanto ainda estavamos a caminho de casa.

Sobre a médica do David tenho um senão com ela. Gosto muito da forma como ela trata ao David, é bastante atenciosa, quer saber de tudo o que se passa com ele, é muito cuidadosa e brinca muito com ele, mas comigo, está sempre a zangar, gritar e dizer que estou a fazer mal as coisas, ontem cheguei a ficar um bocado aborrecida com ela, durante a consulta, disfarcei, não lhe disse nada, mas não me agradou nada quando, pelo facto de eu ter-lhe dito que a papa cerelac/nestum que estou a dar ao David é de mel e leite, ela ter começado a zangar, num tom bastante alto. Penso até que o pessoal que estava na sala de espera escutou. Ela depois apercebeu-se de que estava a exagerar no tom e baixou, mas eu fiquei sem jeito mesmo. Tudo bem que ela é já uma velhinha dos seus 70 ou 80 anos, mas mesmo assim, penso que ela não precisa zangar comigo toda a hora, quando eu digo que estou a dar algo que na opinião dela devia ser outra coisa. Ela disse que não devia dar papa de mel e leite, mesmo sendo para idade dele, que devia dar-lhe apenas cerelac/nestum cinco cereais. Eu disse que uma vez que era para idade dele, julguei que não havia problema, e olhem o que ela disse a gritar "minha senhora, as fábricas fazem mas não quer dizer que tudo o que dizem que é para a idade dele pode ser-lhe dado". Confesso que quando ela se zanga assim comigo, sinto-me a pior mãe do mundo, como se não soubesse cuidar do meu filho, sei lá! Depois, já outro assunto, disse-lhe que a única fruta que o David come mais ou menos é a maçã, eu corto pedaços e ele vai coçando a gengiva com ela. A pediatra disse que a maçã não era a melhor fruta porque durante o percurso entre a colheita e o supermercado, a fruta concerteza era conservada em frigoríficos e por isso, perdia parte das vitaminas. Disse-lhe também que pelo facto de ele ainda não gostar de fruta natural estou a dar-lhe as frutas dos potinhos, aí, parecia que tinha falado uma barbaridade, lá foi ela outra vez zangar-se comigo. Ela disse que apesar de esta ter fibra não tem tanta vitamina assim. Eu expliquei que isso seria até ele habituar-se as frutas naturais, aí só daria fruta natural, mas mesmo assim, ela zangou. No final da consulta ela disse que apesar de tudo o David está a crescer bem, é um menino saudável e bonito. Menos mal.

Ok, fiquem todas na paz de Jesus.

Beijinhos

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7 meses de vida

Oi gente amiga,

Espero que estejam todas bem, que o carnaval tenha sido óptimo e que também tenham podido descansar alguma coisa. Aqui em Moçambique não existe o hábito de se comemorar o carnaval, por isso, esses dias, foram dias normais por aqui.

O dia 19 e ontem foram dias especiais para mim e para o meu marido, no dia 19 completamos 1 ano e 11 meses de casados e ontem completamos 3 anos que ficámos noivos. E hoje também é um dia especial, hoje o nosso filho completa 7 meses de vida. De manhã, quando fui buscá-lo no berço, cantei aquele música de que gosto muito: “ parabéns aleluia pelos meses teus, graças a Deus...”, ele começou a sorrir depois distraiu-se com outra coisa, rsrsrs. Ele está a crescer bem, graças a Deus, nota-se, quando o carregamos, que está mais pesado; espero que a balança da clínica também diga isso, rsrsrs. Das coisas que ele já sabe fazer, inclui-se agora, o deitar os brinquedos dele no chão, só para ouvir o som; é impressionante como os bebés aprendem rápido, ele já sabe exatamente como fazer para o brinquedo cair mesmo no chão e não na minha mão ou no carrinho. Ontem, estava com ele a brincar e ele, depois de ter jogado todos os brinquedinhos para o chão, queria atirar também a chucha dele, eu fui colocando a minha mão para que ele não deitasse, pois ele mudou de direcção, para onde a minha mão não estava, rsrsrs. Mas nesse caso, eu fui mais rápida que ele, rsrsrs. Tudo isso é crescer e eu gosto muito de ver. Agora, quando ele emite sons, eu imito, ele vai emitindo em tons diferentes, creio que para ver se eu imito também, coisa fofa.

Falando agora de sono, tenho-me sentido muito cansada ultimamente, acordo muito cedo, cerca das 5h30min e quando vou dormir, só depois das 23h sinto-me mesmo cansada. O David, apesar de dormir bem a noite, só dorme depois das 21h30. Depois disso e antes de dormir, eu ainda aproveito para organizar algumas coisas que não organizei por falta de tempo, ao longo do dia. Creio que o que está a falhar é minha organização pessoal das tarefas todas da minha responsabilidade. Apesar de ter empregadas, existem coisas que não quero que elas façam, por educação, prefiro que seja mesmo eu a fazer e para além disso, quando chego do serviço, estou com tantas saudades do meu pequeno, que só quero ficar com ele. Sendo assim, não consigo terminar tudo ao longo do dia, rentando-me apenas as últimas horas da noite para terminar as tarefas. Mas vou organizar-me melhor, pois sinto o peso do cansaço, no dia seguinte, no serviço.

Estou a dever visitas aos blogs de muitas de vocês, mas vou fazer os possíveis de fazer isso, ao longo desta semana, que já está quase a terminar. Desejo à todas um óptimo dia e muita paz de Jesus.

Beijinhos

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Cá estou eu

Oi gente amiga,

Uma semana sem cá vir, muito tempo! Queria ter cá vindo à muito mais tempo, mas não deu mesmo, pura falta de tempo, no serviço, não tenho conseguido espaço para acessar a internet, nem no serviço e nem em casa.

No dia 14 foi dia dos namorados aqui no meu país. As lojas estavam todas enfeitadas com ursinhos e vermelho, tudo em clima de amor. Eu e o meu marido passamos essa data em casa com o nosso filhinho. De manhã ele foi ao meu serviço deixar um belo ramo de flores vermelhas, gostei muito, todos os anos ele faz isso e eu gosto sempre.

Quanto ao David, ele está óptimo, já senta muito bem e agora estou ansiosa para que ele começa a gatinhar, comprei uma esteira de palha e sento-lhe lá, coloco o meu celular (que ele gosta muito), à pouca distância dele e incentivo-o a ir buscá-lo, ele ainda não vai até ao objecto mas tenho a certeza de que daqui a pouco começará a ir, pois ele faz todos os esforços para conseguir pegar no celular, fica até engraçado. Outra coisa que ele já sabe fazer é atirar os objectos para o chão. Sempre que ele está sentado no carrinho dele, quando vê os brinquedinhos dele a sua frente, ele pega e atira para o chão, até a chucha não escapa, rsrsrsrs; depois vou lá eu apanhar tudo e lavar, rsrsrs. Quando estou a dar-lhe de comer e ele não quer mais, ele afasta a minha mão com a mãozinha dele, mas quando ele ainda quer comer mas está com sede e quer água, ele começa a chorar, se eu não lhe dou a água logo ele chora mais alto, rsrsrs, só se cala quando tem o biberão na boca. Ele gosta muito de água e isso é muito bom. Agora não o posso mais deixar muito tempo sozinho, ele mexe-se muito, agora, quando o troco a fralda no meu quarto, vou a correr para a casa-de-banho deixar a fralda suja e volto a correr, rsrsrs, fico com medo que nesse intervalo que eu não estou com ele caia da cama, pois mesmo que o deixe numa posição em que ele dificilmente vai cair, com almofadas como barreira, quando volto, ele está noutra posição completamente diferente, mas um pouco as almofadas não servirão de nada. Mas eu fico contente porque tudo isso é sinal de que ele está a crescer e bem, graças a Deus.

Finalmente o final de semana chegou e só por isso hoje parece que o dia está mais bonito, o sol está até diferente, rsrsrs. Não tenho nada de especial programado para o final de semana, apenas um ida à casa dos meus pais, para conversar com a minha mãe e a minha irmã que também vai lá ter. Ela completa 50 anos no dia 24 deste mês e eu e a minha irmã queriamos fazer uma festa surpresa para ela, chamando os poucos amigos que ela tem, mas o que era para ser supresa deixou de ser e a minha mãe diz que passará esse dia muito mais a vontade e alegre, se passar apenas com, o meu pai, os filhos, os genros e os netos; então assim será. Mas vamos conversar com ela para decidir sobre o cardápio porque nós gostariamos de puder levar alguma coisa para a festa.

Falando agora do meu regime, está difícil fazer todos os dias sem falhar em nenhum momento, ora começo bem e termino comendo pão ao jantar, ora começo com o pão e termino com fruta ao jantar, mas está mesmo difícil começar bem e terminar bem. Mas eu não desisto, agora convenceci o meu marido a comermos só comida saudável ao almoço e ao jantar e sendo assim, apartir da próxima semana vou começar a ordenar que para o almoço seja apenas feito, cozidos e grelhados, tudo isso acompanhado de bastante salada e fruta da época. Que Deus me ajude, pois eu sei que preciso emagrecer.

Ok, desejo a todas um óptimo final de semana e muita paz de Jesus.

Beijinhos

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Actualizando

Oi gente amiga,

Espero que estejam bem. O meu marido hoje está engripado, está com dor na garganta, aquele incómodo que todas sabem, hoje até saiu mais cedo do serviço, pois não se estava a sentir bem.

O David já balança as pernas quando está a tomar banho, agora vai água para todos os lados, quando o estou a dar banho. Hoje, vesti-me para ir à igreja e fui depois dar-lhe banho, sai da casa-de-banho com a roupa toda molhada, rsrsrs. Outra coisa que já consegue fazer é pôr-se em pé, enquanto o dou o banho, principalmente quando estou a lavar-lhe as costas, ele estica as perninhas e upa, fica em pé, eu farto-me de rir pois depois que ele se levanta não quer saber de sentar mais. Depois do banho é outra batalha, colocar fralda, está cada vez mais difícil colocar-lhe a fralda, ele a segura, quer tirar, abre o fecho da fralda, se eu me distraio, levanta as perninhas, enfim, o meu menino está a crescer, esse é o facto.

Falando agora da alimentação dele, está muito difícil ele gostar de fruta, o máximo que conseguimos que ele coma é 6 colherzinhas. A médica aconselhou-me a misturar a papaia com a banana, uma vez que ele não gostou nem da papaia, nem da banana, únicas e eu experimentei, mas não ele não passa das 6 colherzinhas e às vezes nem às seis ele chega, ontem por exemplo, consegui que ele comesse apenas uma colherzinha de fruta. Hoje uma colega do serviço aconselhou-me a dar-lhe aquelas frutinhas dos potinhos, creio que vou experimentar, mesmo preferindo que ele coma as frutas naturais pois preciso saber se ele vai gostar mais dessas ou não. Na consulta que fui, no dia 06, a pediatra receitou vitaminas para dar-lhe depois do jantar, visto que ele está a comer pouca fruta, ela disse que se ele estivesse a comer as frutas não era necessário dar a vitamina, mas como ele ainda não as come bem, seria necessário. Espero que o meu filho não fique como eu, eu gosto de muito poucas frutas, a maioria não gosto; já o meu marido gosta de tudo o que é fruta.

Ok, desejo a todas um óptimo final de semana e muita paz do Senhor.

Beijinhos

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Dieta e David

Oi gente amiga,

Ontem, conforme a pediatra havia pedido, levei o David à consulta, para ver se quanto havia engordado, nos 15 dias que se passaram desde a consulta mensal do 6º Mês, engordou apenas 50gramas, está agora com 7.500kg. Não engordou muito, outra vez. Desta vez não saí da consulta mal, pois tenho a certeza de que estou a alimentar correctamente ao David e sei que, apesar, de ele não ter engordado quase nada, nestes 15 dias, o peso dele, continua dentro do normal, para a idade dele.

Agora a novidade, iniciei a minha dieta ontem. Cheguei a conclusão de que se eu não me esforçar, os kilos que tenho a mais, não sairão por si só, além disso, quero ter sempre muito boa saúde, para cuidar bem do David e do pai dele, rsrsrs. A princípio não pretendo fazer uma dieta drástica, comecei, apenas diminuindo a quantidade de pão, manteiga, açucar e molhos, coisas de que eu abuso mesmo. Vamos ver o que a balança me dirá daqui a umas duas semanas. Se não tiver perdido nada de nada, vou fazer algo mais drástico, ou seja, cortar mesmo, as coisas que engordam. Mas sei por experiência própria que cortar tudo não resolve pois no dia em que for comer uma dessas coisas, engordo outra vez. Ouvi que a solução é ir diminuindo, por forma a educar o organismo e evitar comer muito à noite, de preferência, fazer o jantar o mais cedo possível.

Deram-me um telefone de uma nutricionista e estou a tentar ligá-la, desde ontem. Pretendo marcar uma consulta com ela e ver quais são os alimentos que mais me fazem engordar. Dizem que essa nutricionista é bastante ocupada e por esse motivo ainda não consegui falar com ela, vamos ver se consigo até ao final desta semana.

Outra coisa que preciso fazer é caminhar, mas não consigo arranjar tempo para isso. Saio do serviço às 14h mas quero logo ir para casa ver o David. Em casa, as minha sempregadas saem às 17h, por isso, apartir dessa hora, tenho mesmo de ficar em casa a cuidar do David. O meu marido está prestes a iniciar as aulas na faculdade e sendo assim, não tenho como pedi-lo para ficar com o David enquanto vou caminhar pois ele não estará em casa. Estou a pensar em ir caminhar com o David no colo, o que acham? É a única solução que eu vejo. Sairia de casa às 17h e regressaria às 18h. Vou ver se existe algum ginásio aqui que dê ginástica das 16h às 17h, se sim, vou ver se entro nesse horário, assim, irei e regressarei rapidamente, para chegar a tempo de ficar com o David. Mas isso vai custar-me porque quando chego a casa, estou com tantas saudades do meu filho que já não me apetece voltar a sair, a não ser que seja com ele. Que dilema!

Ok, tenham todas um lindo dia e muita paz de Jesus.

Beijinhos

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Como eu estou

Oi gente amiga,

Esta semana estive muito ausente dos blogs, mas é por falta de tempo mesmo, em casa, quase não consigo tempo para acessar a Internet e no serviço, quase não consigo visitar os blogs. Mas ainda bem que o final de semana já está a bater a porta e ansioso para entrar, rsrsrs.

Experimentei hoje, dar banana amassada ao David, mas ele não gostou muito, comeu apenas seis colherzinhas. Uma vez que a introdução de novos alimentos nos bebés requer que se dê tempo ao tempo, vou fazer isso e depois volto a tentar. Quanto ao puré de legumes, seja acrescentado com espinafres, com abóbora, com carne ou com frango, ele gosta de qualquer das maneiras que eu faça, isso me deixa muito feliz. Ontem, além dos legumes que normalmente coloco, coloquei espinafre no puré dele; estava com receio que ele não gostasse pois ao passar na varinha mágica, o puré ficou meio verde, cor da verdura. Mas ele gostou assim mesmo. É bonito demais ver ele a abrir a boca a cada colher que vê a frente, rsrsrs. Com relação ao leite, lactogen2, ele já está a tomá-lo bem melhor do que tomava o Nan1. Eu havia comprado apenas duas latas do leite para ver se ele haveria de gostar, uma vez que ele já se está a habituar ao leite, vou comprar mais.

Ultimamente tenho notado, que me tenho esquecido um pouco de mim, não tenho ido ao salão, não tenho cuidado das minhas unhas, tenho andado cansada e apesar de sentir que preciso fazer ginástica, encontro uma série de motivos que me levam a permanecer parada e não começar logo com a tal ginástica. Engordei, desde que tive o David pois a muito que risquei a palavra “dieta” do meu livro de palavras preferidas, rsrsrs e quando me olho ao espelho confesso que não me sinto feliz com a imagem que vejo a minha frente e às vezes tenho de olhar várias vezes para acreditar que sou mesmo eu, rsrsrs. Preciso de fazer dieta, urgentemente, cortar: pão, chocolate, bolos, manteiga, doces, sorvete, refresco, do meu cardápio e preferir com todas as forças que eu conseguir -mesmo que seja com os olhos fechados: saladas, bolacha água e sal, pão integral, legumes, cozidos e grelhados. Mas perguntem-me se tenho motivação para iniciar com a dieta e com a ginástica, nem um pouco; isso deixa-me mais preocupada. Ontem, fui com o meu filho à casa da minha mãe e a uma dada altura da conversa a minha mãe diz assim “filha, tu estás cada vez mais gorda!”, rsrsrs. A minha mãe é directa a dizer o que pensa e ela tem razão, o meu espelho diz a mesma coisa, rsrsrs.

Ok, desejo a todas um óptimo final de semana e muita paz de Jesus.

Beijinhos

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